Kobiecy blog

artykuły o życiu kobiety

Problemy intymne pań

Posted on by admin

O tym jak medyczna profilaktyka w zachowaniu zdrowia kobiety jest znacząca, powinna zdawać sobie sprawę każda dama. Regularne badania nie jedynie ginekologiczne potrafią uchować kobietę przed istotnymi zakażeniami oraz chorobami. Niemniej jednak w Polsce profilaktyka bezustannie jest niedoceniana w zasadzie wśród pacjentek. Chociaż lekarze pobudzają do regularnych badań, do profilaktyki, to pomimo to bez ustanku nadzwyczaj dużo osób lekceważy swoje zdrowie. A badać się powinna jakakolwiek kobieta, nawet jak jest zdrowa. W porę wykryta choroba daje większe szanse na skuteczne leczenie i na wyleczenie. Każda kobieta powinna regularnie się badać, przede wszystkim u ginekologa, jakkolwiek nie tylko. Choć kalendarz badań kobiet w rozmaitym wieku wygląda nieco inaczej. Badania lekarskie dwudziestolatki będą inne niż pięćdziesięciolatki. Jednakże nawet w młodym wieku grożą nam choroby, a zaniedbywanie różnorodnych niedogodności może doprowadzić do istotnych schorzeń w późniejszym wieku. Prócz badań warto zadbać o własne zdrowie na co dzień w domu. wstydliwe nietrzymanie moczu Najprawidłowiej połączyć zdrowe odżywianie z ćwiczeniami fizycznymi. Przestrzeganie diety i ruch może być leczniczy i wyleczyć wiele chorób. Ale przede wszystkim ruch to radość i znamiennie poprawia nastrój, kondycje a również figurę kobiety. Każda kobieta jest piękna, jeśli jest zadbana i zdrowa. Właśnie dlatego profilaktyka i badania powinny być wykonywane regularnie. Dbanie o zdrowie kobiety wysmaga nadzwyczajnej uwagi. Godziwe samopoczucie oraz piękna figura nie zawsze jest możliwa, głównie gdy jesteśmy zmęczone albo mamy menstruację. Po za tym często szaleją hormony co oczywiście uwidocznia się w naszym nastroju i samopoczuciu.

Zobacz film:

Kiedy plastyka brzucha?

Posted on by admin

Nieraz napotykamy się z kwestionowaniem jakiegokolwiek aspektu chirurgicznego modyfikowania urody. Nie jest to do końca właściwe. Z punktu widzenia psychologii szczegół naszej idealnej urody, który o wiele odbiega od kanonu nie tyle piękna, co stylistyki – rzutuje na całe życie właściciela (nazwijmy to) defektu. Człowiek taki jest obiektem drwin, odsuwany jest poprzez większość ludzi na margines. Egzystuje jakby w cieniu swej negatywnie postrzeganej wyjątkowości. W szeregu przypadków nie jest w stanie przebić się przez stereotyp, jakim jest postrzegany. Rodzą się kompleksy, pojawia się melancholia oraz tak dalej. Rozwiązaniem jest chirurgia plastyczna. abdominoplastyka Zoperowanie obfitego nosa, odstających uszu lub innej części ciała to aktualnie drobnostka. Kobiety egzystujące w cieniu prywatnego brzucha bądź też potrzebujące żyć w jego cieniu również mogą odmienić ten stan rzeczy bez większego problemu. Usuwanie blizn, znamion lub ewentualnie plastyka brzucha, która pomaga w przyspieszeniu odchudzania oraz przeprowadzanie innych niepokojących ozdobników to standardowe zabiegi. Należy pamiętać, że operacja plastyczna to na ogół potrzeba wyższa oraz uzasadniona. W rzadkich wypadkach acz rzutujących na ogół – jest to kaprys wynikający z próżności. Tak naturalnie nie jest – plastyka brzucha bądź też inne zabiegi usuwające blizny to konieczność. Sporo osób dzięki medium utożsamia medycynę estetyczną z pustymi zachciankami. Dlatego ten aspekt medycyny zyskał złą opinie i stał się elementem szykan wielu stereotypów. Czas to zmienić i zademonstrować, że dużo zabiegów potrafi ocalić odpowiednie samopoczucie oraz polepszyć defekty natury, które czasem powstają na skutek wypadków lub też chorób.

Zobacz film:

Ciało bez zagadek – nie wstydź się doktora

Posted on by admin

Nie do dziś wiadomo, że zdrowie jest nadzwyczaj kosztowne, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Mimo to kobiety powinny zwłaszcza zatroszczyć się o swoje zdrowie, formę oraz urodę. Zdrowe ciało nie świadczy w żadnym razie zdrowej psychiki. Kobiety mają zupełnie inną gospodarkę hormonalną, narażone są na dużo wahań i zmian hormonalnych począwszy od dojrzewania, przez ciążę, menstruacje i menopauzę. Całym stworzonym przez nas życiem kierują hormony. A kiedy coś złego dzieje się w układzie hormonalnym natychmiast jest to dostrzegalne i odczuwalne na zewnątrz. Wobec tego jeśli tylko coś na niepokoi powinnyśmy skonsultować się migiem z naszym lekarzem. Dużo kobiet boi się badań, czy też bagatelizuje swoje dolegliwości. Niestety takie zachowania mogą doprowadzić do poważnej choroby i zatrważających następstw. Zdrowie kobiety wymaga szczególnego podejścia, szczególnej opieki. Choroby ginekologiczne to nie jedyne choroby jakie grożą kobietom. Kobiece ciało Skutkiem tego tak znacząca jest profilaktyka, jaka niestety nie jest doceniana pośród Polek. Wcześniejsze dbanie o siebie, nie jedynie robienie harmonijnych testów wspiera każdej kobiecie w walce o zdrowie dobry nastrój i ładny wygląd. O zdrowie zawsze należałoby dbać, niezależnie od wieku czy płci. Od zdrowia zależy jakość naszego życia, a każdy przecież chce czuć się i wyglądać wspaniale. W następstwie tego nie lekceważ własnego zdrowia. Budowa ciała kobiety dopisuje rozwojowi pewnych choróbsk. Do najczęstszych dolegliwości kobiecych przynależy zapalenie pęcherza moczowego. Te infekcje z powodu takiej a nie innej budowy ciała kobiety zdarzają się nagminniej naturalnie paniom, rzadziej mężczyznom.

Zobacz film:

Problematyka otyłości oraz jej kuracji

Posted on by admin

W obecnych czasach można powiedzieć iż rozwinięte społeczeństwa borykają się z wieloma kłopotami. Wydawałoby się procesy chorobowe, depresje czy również zła koniunktura to największy kłopot. Musimy jednakże być świadomi, iż większa część tego, co się istnieje jest związane z za dużo rozwiniętym konsumowaniem dóbr. Dlaczego taka sytuacja ma miejsce? Aktualnie ludzie są przyzwyczajeni do faktu, iż mogą mieć wszystko oraz w każdym miejscu wystarczy mieć wystarczające ku temu środki materialne, z tego względu także mamy możliwość zakupić tyle jedzenie ile chcemy w gruncie rzeczy zaspokajając ponad normę potrzeby. Jedząc zbyt dużą ilość kalorii zaczynamy tyć. Wpierw towarzysząca nam nadwaga nie jest męcząca potem zamienia się ona w coraz to znaczniejsze kilogramy. Leczenie otyłości Otyłość jest problemem ogromnej części społeczeństwa. W stanach zjednoczonych, co drugi obywatel cierpi na nadwagę zaś co trzeci jest otyły. Pomyślmy sobie, iż ludzie rozpoczynają jeść mniej aniżeli są obecnie do tego przyzwyczajeni, zamiast wyposażać się oryginalne samochody poruszają się na piechotę a z tego względu nie mają nadwagi lecz nawet tracą zbędne kilogramy. Pomyślmy sobie także, że jedzenie, jakie się, co roku marnuje znacznej większości sklepów trafia do krajów trzeciego świata oraz nie ma braków surowców energetycznych, ponieważ ludzie wybierają bardziej ekonomiczne metody podróżowania aniżeli własne cztery kółka. Jeżeli ludzi by byli mniej łakomi starali się żyć zdrowo dbając o swoje oraz innych dobro nowoczesne ludy by nie kłopotały się z chorobami cywilizacyjnymi a te mniej rozwinięte mogły normalnie funkcjonować.

Zobacz film:

Kuracja nadwagi

Posted on by admin

Jeżeli w ostatnim czasie przybraliśmy parę kilogramów tłuszczowej pierzynki oraz zastanawimy się nad tym by wreszcie rozpocząć robić coś z własnym ciałem to tekst, który jest poniżej musi być przeczytany. Nadwaga to najczęstsza męka członków społeczeństw nowoczesnych. Często zdarza się, że w ciągu dnia właściwie nie poruszamy się wożąc się wszędzie autem zas jedynym zdrowym zachowaniem, które nam jeszcze pozostało to wchodzenie na drugie piętro schodkami tylko, dlatego że w windzie nieładnie pachnie. Jeżeli tak dalej będzie to te kilka kilo zamieni się w spora otyłość a wszyscy znajomi i najbliżsi krewni już nie będą negować iż naprawdę jesteś otyła. Z tego względu zadaj sobie istotne pytanie: jak żyć zdrowo? Nie musisz się męczyć żadnymi kuracjami, jakie oraz tak Ci nie pomogą lecz nawet pogorszą Twoje samopoczucie. <a href=”http://leczenie-otylosci.pl/komu-nfz-zrefunduje-leczenie-otylosci/” title=”vibroliposukcja”>resekcja żołądka</a> Najpierw rozpocznij wprowadzać małe znamy do twojego stylu życia. Jeśli Twoja działalność zawodowa nie jest ściśle związania z jazdą autem przestaw się na komunikację miejską oraz na piesze spacery. Przeznacz nieco większą ilość czasu na gotowani doskonałych w smaku oraz pełnowartościowych posiłków, jakie nie mają konserwantów a także przetworzonych czynników. Pomyśl sobie ile jest metod wspólnego spędzania czasu z najbliższymi nie tylko przed telewizorem, ale na łonie przyrody albo w miejscach aktywności fizycznej. Nie musi być to niebawem ośrodek pływacki, możecie nawet wybrać się pograć w kręgle byle ażebyś nie spożywała za mnóstwo piwa, ale zdrową wodę mineralną. Musisz niestety też zapomnieć o produktach słodkich, bo one nigdy nie zapominają a przez to zostają na zawsze przy tobie w postaci tłuszczu.

Zobacz film:
<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/iX7KV8zoV-s” frameborder=”0″ allowfullscreen></iframe>

tylko w Opolu dobry projektant wnętrz

Posted on by admin

Wybór konstruktora mieszkalnych wnętrz to podstawa dla tych, którzy chcą skonstruować znakomite wnętrze mieszkania. Wyposażenie mieszkalnych wnętrz to wybór sprzętów, dodatków, a także elementów, które być ma prawo są z nami w jakiś sposób związane. Można nadzwyczaj efektownie zastosować złączenie tych wszelkich detalów, aby stworzyć korzystne wnętrze. W odniesieniu do projektowania wnętrza domowego trzeba wziąć pod uwagę dobre parametry. Ma duże znaczenie sam metraż pokoi w domu, bo od tego można wyjść z propozycją w kategoriach malowania. Dom, który jest porządnie przystosowany kolorystycznie daje zdecydowanie więcej możliwości dekoratorskich. Rozpocznijmy od samego projektu domu, w którym na pewno wynajdziemy kuchnię, pokój salonowy, sypialnię, ale również pokój dla dzieci oraz łazienkę. Drobny, ale za to znakomicie przystosowany dom. Projekt wnętrz opierać może się o nowoczesne stylizacje, lub reprezentatywny miszmasz, gdzie śmiało można łączyć szczegóły w stylu retro i nowoczesne meble, które najlepiej pozostają rozumiane. Projekt domu w kwestii aranżowania tych mieszkalnych wnętrz opierać ma prawo się o konkretne zestawienia kolorystyczne. W pewnych momentach do współczesnych sprzętów przydadzą się konkretne, mocne oraz intensywne w swym znaczeniu kolory ścian. Dobrze jest uwzględnić również dodatki dekoracyjne, które zaakcentują takie wnętrze. o architekcie
Wybitnie odpowiednio zastosowane bywają fioletowe odcienie w połączeniu wspólnie z mlecznymi dekoracjami. W takiej intonacji gruntownie przedstawia się mianowicie sypialnia bądź pokój dla młodych ludzi. Żółty to kolor idealny do salonu bądź też kuchni, zaś błękit do toalety.

peelingi z solą morską

Posted on by admin

Peeling – co to i jakim sposobem działa? Typy peelingu
Wśród licznych kosmetyków, które odnaleźć można na drogeryjnych półkach znajdują się m. in. peelingi. Określenie te pochodzi z języka angielskiego i w tłumaczeniu na język polski oznacza tyle, co złuszczać. W tym wypadku chodzi o złuszczanie naskórka. To właśnie dzięki zastosowaniu takiego kosmetyku zostają usunięte ze skóry martwe, zrogowaciałe komórki naskórka. Peelingi są nadzwyczaj korzystne przy pielęgnowaniu skóry – i to każdego typu, w tym także suchej czy z przebarwieniami. W sprzedaży przedstawiany kosmetyk dostępny jest w przeróżnych kreacjach – w zależności od tego, do czego jest dedykowany (dłonie, buzia, stopy, ciało ludzkie etc.). Poza tym zawierać ma prawo w swoim składzie różnorodne substancje, czego przykładem jest choćby peeling z kolagenem. Przy tej sposobności nie zaszkodzi nadmienić, że preparaty z kolagenem radują się dużym powodzeniem. jaki peeling wybrać Stosowanie peelingu z kolagenem zezwala nie jedynie złuszczyć martwy naskórek, ale również ujędrnić cerę oraz sprawić, że staje się ona o wiele bardziej elastyczna oraz gładsza. Kosmetyki peelingujące powstają z myślą o tym, aby utrzymywać skórę w lepszej kondycji poprzez usuwanie obumarłych warstw naskórka. Sposób działania peelingu jest stale taki sam – oraz nie ma tutaj znaczenia jaki jego typ, mechaniczny lub enzymatyczny, pozostaje zastosowany. Otóż zewnętrzna warstwa naskórka określana również mianem rogowej ma do siebie to, że ciągle zachodzą w niej zmiany. Są one nadzwyczaj wskazane, ponieważ to właśnie dzięki nim naskórek się odnawia. Niestety, w miarę upływu czasu odbywa się to w coraz to wolniejszym tempie – organizm człowieka się starzeje i hamują się następujące w nim procesy.
Zobacz film

Panowie, dbajcie o siebie

Posted on by admin

Obecne czasy zmuszają zmusza do dbania o siebie nie tylko Panie. Także mężczyźni bardzo często łapią się za rozwiązania zazwyczaj poświęcone kobietom.
Jak skóra mężczyzn różni się od skóry kobiet?
Ergo nie szokuje obrazek mężczyzny z maseczką na twarzy czy poddającego się różnym zabiegom kosmetycznym.Spora ilośc mężczyzn korzysta z profesjonalnej pomocy profesjonalistów co powinno cieszyć.w dalszym ciągu zadbany mężczyzna kojarzy się wielu osobom ze zniewieścieniem (zupełnie niepotrzebnie). Mężczyznom także przysługuje kapka luksusu a i coraz więcej pań wymaga od swoich mężczyzn czystych rąk czy stóp lub używania kremów do twarzy.
mężczyzna zadbany
Odmienną sprawą jest to, że prawidłowo zadbana skóra to konieczność wymuszona przez postępujące zanieczyszczenie środowiska. Nasza twarz jest wystawiona na wpływ niechcianych elementów dlatego dbanie o skórę to już nie tylko kwestia estetyki, ale również dbania o zdrowie. Jako, że mężczyzna w salonie kosmetycznym już tak nie zadziwia zobaczmy jakie zabiegi dedykowane są panom.Otóż podobne jak dziewczynom zatem: oczyszczanie twarzy, pielęgnacja dłoni i stóp. Maseczki, peelingi, zabiegi wyszczuplające.Dlaczego panowie z większym zaangażowaniem chodzą do kosmetyczki?
Kosmetyki do golenia- jak wybrać?
Ze względu na pracę jaką wykonują. Wygląd zewnętrzny, dodajmy, zadbany wygląd to ogromny plus w pracy niemal każdego sprzedawcy, ale również dyrektora czy prezesa. Wszystkie zawody wymagające kontaktu z innymi ludźmi. W naszym serwisie przybliżamy tematykę zabiegów kosmetycznych dla mężczyzn. Piszemy o depilacji, goleniu czy biostymulacji. Dlatego, jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana tematyka męskiej pielęgnacji nasz serwis jest właśnie dla ciebie. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony.Mężczyźni także dbają o własne ciało
Uroda jest bardzo ważna, nie tylko dla kobiet, ale też dla facetów. Szkoda jedynie, że mężczyźni zwracają szczególną uwagę na urodę naturalnie u kobiet, a mniej dbają o siebie. Niemniej jednak na szczęście w coraz to pokaźniejszym stopniu również troszczą się o siebie, oraz próbują wygrzebać z siebie zakamuflowane piękno. Tak lub inaczej uroda, piękno i ich wydobywanie w największym stopniu w dalszym ciągu należy do kobiet. Do kobiet przystaje także związana z urodą pielęgnacja ciała. Ciało albowiem powinno być pielęgnowane na co dzień, a to właśnie dzięki temu na pewno będzie takie jak być powinno. Choć nie ulega wątpliwości, że nawet pielęgnacja ciała ludzkiego nie sprawi, że dama będzie z niego zadowolona w stu procentach, to można choć spróbować docierać do tego, żeby wyglądało coraz to prawidłowiej. Uroda bowiem przemija, a pielęgnacja ciała ludzkiego ma trwać pełny czas. Różne są sposoby na to, aby tę urodę pielęgnować oraz różnie to pielęgnowanie przebiega. Mimo to pielęgnacja ciała jest korzystna oraz co do tego nie ma żadnych, nawet najmniejszych niepewności. Dziś nie jest to takie kłopotliwe, bowiem jest mnóstwo pomagających w tym kosmetyków. Jednakże zauważamy, że mężczyźni także dbają o siebie. Golenie fachowym osprzętem, z użyciem kosmetyków bądź też pielęgnacja twarzy – coraz częściej widuje się preparatów oraz kremów tylko dla mężczyzn. Dlaczego? Albowiem XXI wiek to wiek zmian w sprawie zauważania pielęgnacji ciała ludzkiego przez mężczyzn. W dzisiejszych czasach facet zadbany to spełniony facet, z renomą pośród kobiet. Tego chcemy i do tego dążymy. Warto w takim razie ofiarować chwilę, aby zatroszczyć się o własne ciało
Zobacz filmik

wszystko o męskiej pielęgnacji

Posted on by admin

Dzień dzisiejszy zmusza do pielęgnacji swojego ciała nie tylko dziewczyny. Także faceci już coraz częściej sięgają po oferty do tej pory dedykowane kobietom.
Cera trądzikowa- jak ją pielęgnować?
Dlatego nie zaskakuje widok kolesia z maseczką na buzi czy poddającego się innym zabiegom kosmetycznym.Spory odsetek facetów korzysta z profesjonalnej pomocy profesjonalistów co powinno radować.Nadal jednak dbający o siebie pan kojarzy się w wielu kręgach ze zniewieścieniem (zupełnie niepotrzebnie). Mężczyznom także przysługuje kapka luksusu a i coraz więcej dziewczyn wymaga od swoich mężczyzn czystych dłoni czy stóp lub aplikowania specyfików do twarzy.
Czy depilowanie brwi jest niemęskie?
Inną kwestią jest to, że odpowiednie dbanie o skórę to wymóg wymuszony przez bardzo duże zanieczyszczenie środowiska. Nasza skóra jest wyeksponowana na wpływ szkodliwych czynników właśnie dlatego dbanie o skórę to już nie tylko kwestia estetyki, ale również dbania o zdrowie. Jako, że mężczyzna w salonie kosmetycznym już tak nie zadziwia zobaczmy jakie zabiegi poświęcone są mężczyznom.Zatem, podobne jak dziewczynom czyli: oczyszczanie twarzy, pielęgnacja dłoni i stóp. Maseczki, peelingi, zabiegi wyszczuplające.Dlaczego mężczyźni coraz chętniej udają się kosmetyczki?
jak się golić
Z uwagi na zawód jaki wykonują. Wygląd zewnętrzny, dodajmy, zadbany wygląd to ogromny plus w pracy niemal każdego sprzedawcy, ale również dyrektora czy prezesa. Każdy zawód wymagający kontaktu z innymi ludźmi. W naszym serwisie przybliżamy tematykę zabiegów kosmetycznych dla mężczyzn. Piszemy o depilacji, goleniu czy biostymulacji. Dlatego, jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana tematyka męskiej pielęgnacji nasz serwis jest właśnie dla ciebie. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony.Faceci też dbają o własne ciało
Uroda jest ogromnie istotna, nie tylko dla kobiet, ale również dla panów. Szkoda tylko, że panowie zwracają szczególną uwagę na urodę właśnie u kobiet, a mniej dbają o siebie. Niemniej jednak na szczęście w coraz większym stopniu również troszczą się o siebie, oraz próbują wydobyć z siebie ukryte piękno. Tak czy inaczej uroda, piękno oraz ich wydobywanie w najogromniejszym stopniu w dalszym ciągu należy do kobiet. Do kobiet przynależy również połączona z urodą pielęgnacja ciała. Ciało bowiem może być pielęgnowane codziennie, a dzięki temu na pewno będzie takie jak być powinno. Choć wiadomo, że nawet pielęgnacja ciała nie spowoduje, że kobieta będzie z niego usatysfakcjonowana w stu procentach, to wolno chociaż spróbować docierać do tego, by wyglądało coraz lepiej. Uroda albowiem upływa, a pielęgnacja ciała ma trwać pełny czas. Różnorodne są sposoby na to, by tę urodę pielęgnować i różnie to pielęgnowanie przebiega. Jednakże pielęgnacja ciała jest przydatna oraz co do tego nie ma żadnych, nawet najmniejszych wątpliwości. Dziś nie jest to takie zawiłe, bowiem jest niemało wspierających w tym preparatów. Niemniej jednak spostrzegamy, że mężczyźni też dbają o siebie. Golenie kompetentnym osprzętem, z użyciem preparatów lub też pielęgnacja twarzy – coraz częściej widuje się kosmetyków i kremów jedynie dla mężczyzn. Czemu? Bowiem XXI wiek to wiek zmian w sprawie spostrzeżenia pielęgnacji ciała przez facetów. W dzisiejszych czasach facet zadbany to spełniony facet, z popularnością wśród kobiet. Tego chcemy oraz do tego dążymy. Należałoby w takim razie ofiarować chwilę, aby zatroszczyć się o własne ciało
Zobacz filmik

moje piękne ciało

Posted on by admin

Masaże jako droga pielęgnacji ciała
Poprzez dużo lat człowiek pojmując prywatne ciało zanurzył się w techniki masażu. Masaże wywodzą się zarówno z kultur dalekiego wschodu jak i zaistniały na potrzeby ludzi. Masaż jest tak w rzeczywistości jedynie uciskaniem ciała w poszczególnych miejscach, innymi słowy w ogólności nie jest to nic szczególnego jednak nie każdy umie poprawnie wykonać masaż. Dziś faworyzujemy zarówno masaże klasyczne, jakie każdy próbuje zrobić, jak i masaże orientalne połączone z aromaterapią. Faworyzujemy masaże lecznicze oraz rozgrzewające również dla sportsmenów jak oraz postaci, jakie demonstrują podniesioną aktywność sportową. Bez względu na to jakim sposobem się dany masaż nazywa, jakim sposobem jest egzekwowany i przy pomocy, czego to cel jest dla każdego typu taki sam, Masaż ma aktywować komórki ciała ludzkiego do działania, doprowadzić do relaksu i rozluźnienia i polepszyć samopoczucie osoby masowanej. Jednakże każdy ucisk powinien być przemyślany, by tej osobie masowanej nie uczynić krzywdy, ponieważ osoby niewyspecjalizowane w tym aspekcie są w stanie bardziej zaszkodzić niż wspomóc. Jednym z typów masaży jest masaż klasyczny. jak skutecznie uzyskać piękne ciało Masaże tego rodzaju są najprostsze do zrealizowania. Poniekąd każda figura umie taki wykonać. Bazuje to na napieraniu rzeczowych partii ciała. W szczególe jednak powinien być skoncentrowany na barach, karku i placach. Jakikolwiek masaż klasyczny może się przemienić w odmianę relaksacyjnego. Wystarczy tylko do niego dołączyć odrobinę oliwki oraz włączyć muzykę relaksacyjną. Złączenie doznań cielesnych z dźwiękiem muzyki, jaka uspokaja jest niebywale relaksacyjne, a do tego przyzwoicie a równocześnie poprawnie ukończony masaż daje takie rozluźnienie, że aż trudno w to uwierzyć.
Zobacz film